Método triple-a

Alimentación
Anti-inflamatoria
Amplia

¡Te ayudo a cambiar tu cuerpo por dentro!

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¡Te ayudo a cambiar tu cuerpo por dentro!

¡Te cuento sobre mí! Soy Ana, Licenciada en nutrición.

Me recibí de Licenciada en Nutrición hace 15 años en la Universidad de la República Oriental del Uruguay.

Cuando era adolescente no me alimentaba de forma saludable, comía alfajores todos los días, una tableta de chocolates me duraba sólo unas horas y a veces hacía algún atracón por comer en exceso, también tomaba alcohol los fines de semana.

No sabía comer saludable y mucho menos lo que era tener hábitos de vida saludable. Con el paso del tiempo aprendí a crecer en lo personal y en lo profesional. Viaje y aprendí a superar los obstáculos y a creer en mi misma.
Leer más

Gracias a muchos factores de la vida, hoy me dedico a difundir el conocimiento que aprendí con las habilidades que he adquirido.

Hoy en día, con 40 años, he logrado trabajar de lo que me gusta en mi país y también he logrado formar mi familia y disfrutar de la maternidad. Y, lo más importante, he logrado ayudar a muchas personas a sentirse mejor aumentando su amor propio a través de mi profesión porque en definitiva es mi pasión.

Así que, si te sentís mal con tu cuerpo, tus pensamientos, tus emociones, con tu alimentación y tus hábitos de vida, te puedo acompañar.

¡Te cuento sobre mí! Soy Ana, Licenciada en nutrición.

Me recibí de Licenciada en Nutrición hace 15 años en la Universidad de la República Oriental del Uruguay.

Cuando era adolescente no me alimentaba de forma saludable, comía alfajores todos los días, una tableta de chocolates me duraba sólo unas horas y a veces hacía algún atracón por comer en exceso, también tomaba alcohol los fines de semana.

No sabía comer saludable y mucho menos lo que era tener hábitos de vida saludable. Con el paso del tiempo aprendí a crecer en lo personal y en lo profesional. Viaje y aprendí a superar los obstáculos y a creer en mi misma.
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Hoy en día, con 40 años, he logrado trabajar de lo que me gusta en mi país y también he logrado formar mi familia y disfrutar de la maternidad. Y, lo más importante, he logrado ayudar a muchas personas a sentirse mejor aumentando su amor propio a través de mi profesión porque en definitiva es mi pasión.

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Testimonios

Alejandra Pereira28 de Diciembre de 2023
Read More
Buenas, voy a contar en mi persona el cambio que tuve al conocer a Ana la Nutri y su ayuda en mis cambios. El refresco, en particular, era un problema y lo pude ir cambiando por aguas saborizadas y pude ir agregando más frutas y verduras en mi alimentación, gracias a su apoyo y sus buenos consejos, una genia. Las invito a conocerla, no se van a arrepentir.
Mica Acosta12 de Diciembre de 2023
Read More
Hola Ana, que bueno tenerte nuevamente. Yo compré tu método de limpieza intestinal, el desinflamar intestino y me fue muy bien. Te comento que mi madre está con algunos problemas a nivel intestinal y voy a invitarla a probar tu dieta. Excelente tu método, dieta, recetas, consejos, todo buenísimo. Éxitos en el 2024, que sigas ayudando a mucha gente a mejorar su salud a través de la alimentación.
Valentina Alzugaray19 de Diciembre de 2023
Read More
Me encantó la guía! Sobretodo porque le diste lugar a lo emocional, hábitos, y no solo a los alimentos. Justamente estoy pasando por un momento en lo que me siento súper inflamada, comencé con una nutri, seguí la dieta baja en fodmaps y sinceramente no pude seguirla de manera estricta. ero me encantó y me va ayudar muchísimo a darme ideas.
Alejandra Pereira28 de Diciembre de 2023
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Buenas, voy a contar en mi persona el cambio que tuve al conocer a Ana la Nutri y su ayuda en mis cambios. El refresco, en particular, era un problema y lo pude ir cambiando por aguas saborizadas y pude ir agregando más frutas y verduras en mi alimentación, gracias a su apoyo y sus buenos consejos, una genia. Las invito a conocerla, no se van a arrepentir.
Valentina Alzugaray19 de Diciembre de 2023
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Me encantó la guía! Sobretodo porque le diste lugar a lo emocional, hábitos, y no solo a los alimentos. Justamente estoy pasando por un momento en lo que me siento súper inflamada, comencé con una nutri, seguí la dieta baja en fodmaps y sinceramente no pude seguirla de manera estricta. ero me encantó y me va ayudar muchísimo a darme ideas.
Mica Acosta12 de Diciembre de 2023
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Hola Ana, que bueno tenerte nuevamente. Yo compré tu método de limpieza intestinal, el desinflamar intestino y me fue muy bien. Te comento que mi madre está con algunos problemas a nivel intestinal y voy a invitarla a probar tu dieta. Excelente tu método, dieta, recetas, consejos, todo buenísimo. Éxitos en el 2024, que sigas ayudando a mucha gente a mejorar su salud a través de la alimentación.
¿Tienes alguna pregunta sobre nutrición o necesitas asesoramiento personalizado? ¡Estoy aquí para ayudarte! Sígueme en mis redes sociales para más consejos saludables, recetas deliciosas y motivación diaria. No dudes en enviarme un mensaje, estaré encantada de responderte y acompañarte en tu camino hacia una vida saludable. ¡Espero saber de ti pronto!
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